«Жизнь — штука легкая, и если вам тяжело — значит вы неправильно живете.» (М. Е. Литвак)
КРОСС (Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями) — для всех, кто интересуется психологией, знаком с книгами М. Е. Литвака. Для тех, кто развивается, стремится улучшить качество своей жизни, стать хозяином своей судьбы. Занятия ведутся по системе М.Е.Литвака.
Система дает внутренние изменения. Когда происходит изменения внутри, то это приводит к изменениям поведения человека и его качества жизни. Человек становится более уверенным в себе и спокойным. Поведение становится осознанным, он знает свои цели, планирует свою жизнь, карьеру. У него отлаженные отношения с окружающими людьми.
Путь внутренних изменений позволяет человеку стать сильнее, он просто перестает реагировать на многие события, по поводу которых совсем недавно переживал неделями, а то и месяцами. Именно на пути внутренних изменений человек находит истинного себя.
Что может привести в КРОСС:
- попали в сложную жизненную ситуацию, то есть столкнулись с проблемой, которую не получается решить самостоятельно (конфликты в семье или у партнера появились отношения на стороне, отсутствие общего языка с детьми, неудачи на работе, и эти проблемы требуют решения;
- столкнулись с серьезными проблемами в своей жизни, хотите получить новый взгляд на мир, на новые навыки поведения, чтобы заниматься созиданием и развитием, а не тратить свое время и энергию на решение проблем, большинство из которых человек создает себе сам;
- не имеете серьезных психологических проблем, да и в будущем они не предвидятся, просто заняты собственным развитием, а участие в КРОСС — это прежде всего получение реального эффективного навыка, который позволит проще достигать цели в жизни;
- общение с единомышленниками, с людьми, которые не желают плыть по течению, а четко знают, что они хотят от жизни и добиваются поставленных целей.